-
Bireysel Terapi Nedir?
Bireysel terapi, kişinin ruhsal, duygusal, düşünsel veya davranışsal sorunlarını ele almak amacıyla, bir psikoterapist ile bire bir yürütülen profesyonel bir destek sürecidir. Bu süreçte, birey kendini daha iyi tanıma, içgörü […]
-
Depresyon Nedir? Psikolog Bakış Açısıyla Depresyonun Derinlikleri
Günlük yaşamın temposu, karşılaşılan zorluklar ve kişisel yaşantılar zaman zaman herkesin kendini mutsuz ya da enerjisiz hissetmesine neden olabilir. Ancak bu durum kalıcı hale geldiğinde, yaşam kalitesini düşürdüğünde ve işlevselliği […]
